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作り方も超簡単!1歳からオムライスの手づかみに挑戦

初めてのオムライス

こんにちは、sanjipapaです。

さっそくですが、まずがオムライスに必要な材料と作り方を簡単に紹介します。

オムライスの材料

材料

  • たまご
  • ミックスベジタブル
  • 細かくした鶏肉
  • 1歳からのケチャップソース
  • ご飯

お好みで、玉ねぎを入れたり鶏肉ではなくツナや豚肉に替えてアレンジして作るのもありです。

ご飯は、大人が食べるご飯と同じ硬さの物です。

離乳食の進み具合によっては、まだ軟飯の場合もあると思います。

少しべチャッとしますが、軟飯でも作れますよ。

ちなみに1歳からの➡ケチャップソースは楽天市場で購入しました。

ドラックストアにはなかったので、赤ちゃん用品を販売しているショップやネットならありますよ。

作り方の手順

  1. 薄焼きたまごを作る
  2. ミックスベジタブルを柔らかくなるまでゆでる
  3. 鶏肉を細かく切る
  4. 鶏肉を炒めて火が通ったら、ミックスベジタブルを入れる
  5. ご飯をほぐしながら炒め、1歳からのケチャップソースを入れて全体を炒める
  6. 作ったチキンライスをご飯に盛り付け、薄焼きたまごで包む
  7. 完成

こんだけで約10分です。

薄味を心掛けて作ったので、調味料はケチャップのみです。

sanjipapa
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息子に初めてオムライスを作って食べさせた時の動画をアップしてますので、その時の出来事を良かったら見てくださいね♪

私は普通の一般人です。あくまでも私の個人的な考え、先輩主婦のアドバイスなど、経験をそのまま載せているので参考程度にしてください。

初めてのオムライスの手づかみに挑戦する1歳児

動画のご視聴お疲れ様です。

いかがでしたか?

sanjipapa
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簡単に作ったオムライスを豪快に手づかみで食べてくれました♪

もし初めての手づかみ食べは、テーブルの周りがすごく汚れてしまいますが、床にシートなどを敷いておけば手間も省けます。

途中投げても気にしないことです。

本能的に遊んでるだけだと思います。

食べさせるタイミング

オムライスの手づかみ

私の息子の場合ですが、歯が11本生えて、すでに卵アレルギーもない、とにかくご飯を食べまくるということで挑戦しています。

この時は、軟飯ではなく大人と同じ硬さのご飯を食べるようになっていました。

また、ミルクは1歳になったらフォローアップミルクを卒業し、牛乳に切り替えてます。

これらとほぼ同じ条件なら、どんどん食べさせても問題ないと思います。

まとめ

初めて食べたオムライス

  • 卵アレルギーがある場合は食べさせるのを控える
  • 野菜や鶏肉はしっかりと火を通して柔らかくする

いかがでしたか?

1歳児のオムライスは誰でも簡単に作れちゃます。

ミックスベジタブルは、ゆで時間が短いと硬くて食べてくれない可能性があります

また、にんじんも大きい場合があるので茹でた後、小さく切った方が食べやすいかもしれません。

sanjipapa
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そこは、日頃の子供の食の進み具合を見て調整したほうがいいですよ。卵アレルギーが心配な場合は、控えたほうがいいかもしれません。

歯がしっかり生えてれば、迷わず食べさせてあげてもいいと思います。

ここまで食べるようになれば、息子みたいに1歳で、嫌いなものがなく食べてくれるようになります!

これからの成長が楽しみですね♪

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