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いつから?わが家の新生児の外出と必要な持ち物を準備したよ

予防接種

※私は普通の一般人です。あくまでも私の経験をそのまま載せているので参考程度にしてください。

こんにちは、sanjipapaです。

早速ですが、1ヶ月健診が終わったら、外に出してもいいと思いますが、まだまだ首が座ってないから長時間は辞めた方がいいです。

だからと言って生後2ヶ月になったら、ディズニーランドとかUSJとか、人込みの中に連れて行くのはちょっと厳しいと思います

生後1ヶ月まで、買い物は一人で行って、なるべく親に見てもらってほうがいいと思います!

私の場合はずっと家で仕事をしているので、ママが一人で買い物に行っています。

パパが仕事で朝から晩まで家にいない人は話は別です。

サンジ
サンジ

その他にも、ママの体力の回復と育児に集中できる態勢を作っておいた方がいいです。

生後1ヶ月の時は、赤ちゃんの抵抗力もなく首が座ってないため、怖くて全く外に出していません

それもでちょっとした買い物など、外に出したいという人は、残念ながら経験してないので、分かりません。

ただ、ご存じのように新生児や生後1ヶ月~4ヶ月の赤ちゃんは、母親からもらったウィルスの抵抗力があるとかかりつけの先生から直接聞きましたが、それでもなるべく人ごみの中に連れていくのだけは避けた方がいいと思います。

だいたい想像がつくと思います。

もし、インフルエンザを持ってる人が、赤ちゃんの隣でゴホゴホしてたと思うとヤバいですよね(汗)

※私の経験、先輩主婦のアドバイスをまとめてます。赤ちゃんによって性格が異なるためあくまでも参考程度にしてください。

生後1ヶ月から軽く太陽の光を浴びる程度に外に出してました

生後2ヶ月

生後1ヶ月からは、5分から10程度の散歩ならいいと思います!

サンジ
サンジ

科学的根拠とか言われると分かりませんが、先輩主婦の人から、太陽の光に当てた方がいいと聞きましたから。

この1ヶ月~3ヶ月の間は、体に異常が起きたとかは全くありません。

むしろ、何事もなく健康を維持して成長してました。

また5分~30分の間、どうしても肩や腰が痛いという人は、新生児専用の➡ベビージョルンという抱っこひもがあるといいです。

私は生後3ヶ月までは、長時間抱いても全然大丈夫だったので、抱っこ紐は使いませんでした。

次に、2ヶ月から4ヶ月は予防接種打つので、4ヶ月後からは動物園に連れて行きました。

生後4ヶ月!初めてのお出かけ、動物園「必要な持ち物」

予防接種

予防接種の時の持ち物は、赤ちゃんの体を巻けるおくるみやガーゼ、オムツなどです。

予防接種を打つ1時間前はミルクを飲ませてはいけないので、オムツを変えるだけでした。

生後4ヶ月に、初めての動物園に連れて行ったときに準備したものは、以下の通りです。

  • キューブタイプのミルク
  • 哺乳瓶&魔法瓶「お湯」・湯冷まし
  • 体全体を巻けるガーゼ
  • オムツ5枚
  • おしりふき
  • おむつ替えシート
  • ギャン泣きしたときのおもちゃのガラガラ
  • 抱っこ紐「エルゴ」
  • ベビーカー

動物園など、長時間歩く場合は、やっぱりベビーカーが便利です。

ただ、ベビーカーに乗せてどうしてもギャン泣きが止まらなくなったときは、抱っこ紐があった方がいいと思います。

抱っこしたほうが、安心して泣き止むかもしれません。

息子は、ギャン泣きを一切しなかったので、ベビーカーだけで行けました。

私は、この2点は絶対に準備します!

ちなみに抱っこ紐は、紐タイプとカチッとタイプがありますが、断然にカチッとタイプの方が楽だし、肩の痛みを軽減してくれます!

私は、紐タイプからカチッとタイプの人気のメーカー➡エルゴベビー抱っこ紐に変えました。

紐タイプだと、ちょっとした買い物など、チャイルドシートから降ろすときにいちいち何度も縛ってセットしないと大変だったし、30分くらいしたら肩が痛くなります!

しかも、重いから縛ってる間に徐々に赤ちゃんがずり落ちてくるので、そのために「よいしょよいしょ」と、上にあげないといけません。

一方、カチッとタイプなら、時間も短縮できるし、肩幅が太いので肩の負担はほとんどかかりません。

「エルゴ」は10年前から人気らしいですが、値段は高いが長く使う分には、めっちゃ便利でよかったです♪

まとめ

生後1ヵ月までは、2週間検診1ヶ月検診以外では外に出してません。

生後2~3ヶ月の間は、予防接種、ちょっとした散歩、ベランダなど、5分から10分程度の「午前午後」の時間に太陽の日差しを浴びさせる程度なら出していました。

sanjipapa
sanjipapa

生後4ヶ月から本格的に、動物園など連れて行きました。

ここまでの流れで、息子は一度も風邪をひいたり、特別な病気になったりもしてません。

また、生まれた時期は5月の終わり頃です。

季節によって、外に出すタイミングは変わりますが、あまり神経質にならず、その時の状況に合わせて散歩したりするといいですよ。

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